春季温泉养生月
我们都普遍认为，秋冬季节是泡温泉最好时机，其实不然，春天是温泉返浆季节，矿物质含量极高而且容易吸收。春季干燥多风，也容易使皮肤干燥，春天的温泉水是一年当中最佳的，凝聚了百花的芳香与灵气，这时候不妨选择泡泡温泉，美容养生两相宜。
春季泡汤调养什么？
1、带来温暖春色：春天是生发的季节，春风吹绿大地，万物欣欣向荣，到处生机勃勃。然而，春天给予大自然生机的同时，也会带来温寒不定，而且江南多阴霾的天气，致使疾病多发。因此，人们在春季更需要调养。温泉调养，结合“食补”，可以让人们拥有一个健康的春天。将窝了一冬的身体舒展在温暖的泉水中，心情也会随之染上青绿的色彩。
2、减肥瘦身：在刚送走的冬天里，人们的运动量比较少，爱美的女人们在跨进春天的门槛时，往往发现自己富态了些。如果想瘦身减肥，温泉可以派上用场。泡温泉每天一回，每泡10分钟休息5分钟，反复5次；泡汤后一小时内勿进食。坚持泡汤两个月，一般都可以收到显著的效果。
3、美容养颜：春天皮肤干燥，且容易瘙痒过敏，泡温泉不仅可以让干渴了一个冬天的肌肤补充足量的水分，特别是温泉水中所含有的硅酸和氡对皮肤具有有清洁、洗涤、消炎作用，对银屑病、慢性湿疹、痒疹、皮肤搔痒症有明显疗效。
4、安神益精：春暖花开，人易躁动，心神虚浮。泡一泡温泉，可以让温泉中所含有的38种矿物质和微量元素，通过微循环作用于人体，补充人体在漫长的冬季所消耗的能量，使人精气旺盛，心静神安。
5、治疗失眠：俗语说“春困秋乏”，春天里白天睡意浓浓，夜晚反而容易失眠。这个时候，泡一泡温泉，通过温泉水的温热作用，可以加快血液循环，振奋人的精神。同时，泡温泉也是一项非常消耗体力的运动，泡完温泉之后，当夜幕降临的时候，睡眠也会如期而至，让您在甜蜜的美梦中进入深度睡眠。
6、放松身心：温泉大都位于景色怡人、风光秀丽的山野郊外，在这里，躺在暖暖的温泉池中，感受那午后斜阳暖暖的阳光，呼吸着充满青草味道的清新空气，让身心的疲惫与尘世的烦扰尽数消融于流淌千年温泉水中。
7、运动调息：春天到来，人们的户外活动渐渐增加，运动量也在加大，这时运动之后如果能有一池温水浸泡，不仅解除疲乏劳累，还可以放松身心，更重要的是更好的帮助达到排毒的目的，让你的运动更彻底，也得到更好的效果。
银川温泉度假区，在硬件打造上，率先运用中国传统的养生理念，营造出温泉养生第一品牌。刷线提出健康经营管理模式，提出养生温泉泡出健康，健康客房睡出健康，温泉美食吃出健康，休闲娱乐玩出健康等新的经营理念，成为宁夏温泉养生的又一品牌。
银川晚报旅行社·温泉养生月
西北知名温泉度假区联合打造
活动详情
活动时间：年4月
活动主题：春季养生温泉月
活动主办：银川晚报旅行社
活动承办：碧海阳光温泉度假区
布龙湖温泉度假区
银川沙温泉度假区
银川檀溪谷温泉水世界
等
活动亮点：西北知名温泉联合打造
